L’ ipocondria, o ansia per la salute, è la costante preoccupazione e convinzione di avere una malattia fisica grave o addirittura mortale che perdura per almeno 6 mesi.
Come si manifesta l’ansia per la salute? Continua a leggere →

Spesso i termini timidezza o ansia sociale (fobia sociale) vengono ritenuti sinonimi; se è vero che presentano elementi comuni, è altrettanto vero che non siano esattamente sovrapponibili. Continua a leggere →

Come si distinguono i pensieri ossessivi ed i comportamenti compulsivi dalle normali abitudini quotidiane? Continua a leggere →

Un attacco di panico è un’esperienza improvvisa e intensa di ansia acuta che ha una breve durata (qualche minuto), ma che viene percepita come qualcosa di estremamente minaccioso per la salute fisica ed emotiva della persona che non riesce a darsi una spiegazione dell’accaduto. Continua a leggere →

L’ansia è una risposta automatica che il nostro organismo mette in atto di fronte ad una minaccia di pericolo. Ha dunque una funzione protettiva in quanto ci mette in allerta e ci spinge a reagire in modo attivo di fronte alla situazione temuta. E’ dunque utile e funzionale, se non presente in misura eccessiva. Continua a leggere →

Con dismorfofobia si intende un’eccessiva preoccupazione per imperfezioni o difetti fisici (realmente presenti oppure solo presunti o temuti) che genera una totale insoddisfazione della persona per il proprio aspetto fisico e la propria immagine personale. Continua a leggere →